网球的握拍

图1

握拍是网球里最基本,但也很重要。握拍可以决定你击球的方式。

从书里拍来几张照片,介绍一下如何正确地握拍。图1有几个重要概念要知道,食指指节根部,手掌跟垫和拍柄斜面编号(球拍拍面与地面垂直时的编号),结合后面图3,对号入座,就可以清楚左右手各种方式的握拍。

图2

图2是右手半西方握拍的示范图。

图3

图3是各种不同握拍参考表。数字代表图1所示拍柄斜面。

*注:前球王桑普拉斯正手是东方式,现球王费德勒正手是半西方式的。

2012-11-17 Templeton分舵聚会

作者:黑老大

2012年11月19日下午, 时逢华网Templeton分舵两场WDTA比赛均在主场进行,其中一场为华网内战Gold(Charlie/Rico/Danny/Alex) vs Green(Yong/Neo/Tang/Kevin), 另外一场是 (Michael/Tony) vs. 另外一支 Templeton队伍, 鉴于Tony已入残联, 其比赛由华网新生力量代表WeenSon顶替。 

华网现任B组一哥兼Gold队绝对主力Rico赛前主动请缨,建议以韩国烧烤的形式庆祝这一难得的华网WDTA盛事,并邀请华网会员及家属齐聚Templeton TC联欢。 

参加此次盛会的华网会员包括(从左到右)

前排: Michael, Min, Yong, WeeSoon后排: Steve, WeeSoon’s friend, Alex, Ming, Danny, Rico, Tang, Eddie, Kevin Yan, Neo, Tony, Franc X, Steven, Kevin Yang, Charlie, Patrick

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图像 1 / 1

群英会

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费德勒,小拍面的孤傲(转)

许旸老师解说的时候,语气呈go in down的态势,随着费德勒的离去,他也终于按耐不住心中的郁闷,说“用某一场比赛做为费德勒的分水岭,对他是不公平的。”这话说的是有道理的,可是分水岭难道不是由一场比赛,一场比赛叠加而成的吗?

许旸老师一直都喜欢费德勒,那年我们在雕光看温网决赛的时候,貌似只有他对罗迪克的黯然神伤,怀着一份难以表白的窃喜。所以,我很清楚他对费德勒有一种执 着般地热爱,就像我爱桑普拉斯和萨芬一样。这些球员在我们看球的人心中的地位,是高于他们在物理世界中取得的可以被积分和金钱衡量的位置的。
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向阿加西学如何逼对手回出浅球(转)

本文出自阿加西当年颠峰时期留下的为数不多的球技心得记录。虽已时隔多年,但阿加西终其一生的压迫性进攻型打法,仍不时为后来人借鉴、学习的典范。

对于最近的比赛,我有些个人看法:每个人每一分都在不厌其烦地做着同一件事情,是什么?逼对手回出浅球。

你若能掌控球场的中央部分,那你就有很大的希望赢得这分。要掌控球场的中央部分,我想最好的办法就是逼对手回出浅球。当你得到一个浅球的机会,就可以踏入球场,主控这分,压迫对手来回奔命,或者只得冒险一搏。

说到这里,我顺便提醒一点,不要以为有了中场浅球机会就一定要一拍子打死。它还可能是一次做球,就像你打斯诺克一样,你绝对可以在接下来的一拍彻底获得这分。此外,它还可能是一次计划周密的战术,你并不急于简单解决对手,而是控制住球,反复调动他,直到彻底催垮对手的体能。

好了,还是说说我的经历吧,如果凭我的经验教你些办法,相信我行得通的,对你也应该有所帮助。那就来吧我的朋友们,接下来,我们将站在一条线上。

多考虑深度,而不是速度

我知道很多人满脑子装的都是速度、力量,以为只要打出快球就是好球,也一定能赢。但我要告诉你,有很多家伙都喜欢借力打球,一味的速度反到成全了他们,相反,多注意些回球的深度,把他们顶到底线10英尺以后去击球,下一拍你获得浅球的机会将会大大增加。

总之,这个道理非常简单,那就是,对手离底线越远越可能回出浅球,因此你要把球打深!

从优点下手,从弱点得分

有件事是我最擅长的:先判断对手的弱点,然后有意识地利用。有些人有明显弱点,比如是反手,这个时候,你当然可以拼命地朝他反手打。但是,有些人的弱点并不这么明显,比如他们只有在跑动起来后才打不好正手球,或者反手只是在对付高球时吃力,这种情况你就要多花点心思,专门为他们创造些特定情形。
问题在于,不少球员太过于忌惮对手的优点,以致于总是急着攻对手的弱点,这样做反到不容易逼出浅球。我的经验是,先打对手的优点,再让他们在跑动中打出他们最烂的球,这样做会更有可能引出浅球。

变换深度

我还喜欢用深度的变化来给对手制造麻烦,总之,这要视情况而定。举个例子,有时候我不一味用深球压制对手,尤其是遇到一些脚下移动并不好的家伙时,我得再机灵点,先让他跑起来再说。而我采用的做法是,用角度更大的小斜线代替深球。

突如其来的变化,而且角度又大,对手不得不在远离了球场中央的区域回球,尤其是他还处于跑动中。因此,他们会有可能被迫浅球。

对付力量型,稍后退一点

身体条件好的球员,现在看来是越来越多了,近距离的跟他们一味拼力量当然不是明智之举。稍微后退一点,站到他们的力量正好威胁不到的地位,让这些”大力水手”干着急。而这些”大力水手”一般又都不具有多变的战术意识,一看你站远了,他们多半只会加大击球力量,这可对你有利了,一来威胁性下降了,二来他们回球的失误率可就要大大增加。而且,在场上,这些”大力水手”都有一种要掌握自己命运的情绪,一旦情况不如意了,他们很快会自我毁灭。而我这时会小心翼翼地掌握好自己回球的强度,早晚他们要失误,否这就是给你所期待的浅球机会。

让”牛皮糖”跑去吧

如何对付”牛皮糖”型的球员估计是大多数业余球员最伤脑筋的事情。事实上,要对付回球稳定,移动又快速的球员,即便是职业选手也感到很棘手。在我看来,张德培就是个很难对付的集合了稳定与善跑特点的球员。

每次碰见张德培,我都得先想问问自己,我的长处到底是什么?然后就告诉自己,正反手我都擅长,关键的是我要能控制比赛,我要尽可能避免一开始就失误连连。如果他要真能把每个球都救回来,那好,我就让他这样一直救下去吧。

不必担心对手能跑。我给你的建议是,你要调动他们,一个接一个球的调动他们,当他们发现下一个球还需要这样跑下去时,很快地,不远的那天,你将会成为他心理上的那道阴影。下次他再碰见你,很可能在士气上他就先输一阵了。

大部分”牛皮糖”型球员没有特别有力的击球,倘若你这么一直调动下去,那么你逼出浅球来结束这分会是早晚的事,因此,你还需要增加一点耐心。

解读伯蒂奇的正手值得业余球员模仿的典范(转)

职业网坛尤其是男子网坛,正手好的人很多,就是比伯蒂奇好的人也不少,但我为何偏偏要点伯蒂奇,还要向广大业余选手推荐伯蒂奇的正手呢?

这得从伯蒂奇正手一个与众不同特点说起。

众所周知,现代网球底线节奏越来越快,对移动、回位的能力要求也越发的高,因此开放式正手几乎成了职业选手解决这一问题的一剂良方。受此影响,我还注意到越来越多的初学以及中级业余选手不加区分地模仿并使用起了这种站位。

可是,大家有没有注意过今年两度击败费德勒的捷克球手伯蒂奇的正手击球站位:但凡是在球场中路,或是稍占据主动的情况下,他一律使用上步式(注:上步不一定就是我们传统意义上的封闭式Closed-stance,而是squred-stance,也可直译为直角式。而个人这里意译为“上步式”。)

在现役的男子球员中,伯蒂奇是我见过使用上步式或半开放式正手最多的选手。他为什么要如此频繁地使用上步式和半开放式,又为什么我建议业余选手也更多地采用上步式正手呢?

伯蒂奇总是尽可能地向前踏出左步,形成半开放或者上步直角式。

网球的击打力量主要来源两个方面:线动量与角动量。相比较,线动量又比角动量容易制造,说白了,就是从后向前的推动力。而且,在多数击球情况下,线动量又比角动量对击球速度的贡献更大。也就是说,线动量既容易利用,效果还佳,那它当然是最重要的击球力量了。
而开放式与上步式站位击球相比较,无疑,上步式击球更为容易产生线动量。

到此,我想有人就会问了:“那为什么职业选手大多数时候还采用的都是开放式呢?”我前面说了,现在网球底线节奏越来越快,在回位时间紧迫的前提下,不得已而为之。如果只打的一拍的情况下,我相信,会有95%的人使用上步式击球。

另外,我还遇到过一位特别爱发问的学生问:“老师,您怎么证明上步式正手就比开放式打得更快呢?”我的回答很简单:“那你为什么发球是侧身朝网站,而不是开放式的正对网站呢?”

其实,大家如果多留意职业比赛一定会发现,像费德勒、达维登科、莎拉波娃这些优秀选手,只要在来得及,占据主动的情况下,都是上步击球的。而像纳达尔、威廉姆斯姐妹那样,几乎全场用开放式击球的人,必须具备一些特别的条件,如身体、力量、技术特点等等。

海宁用移动和旋转为小威诠释:什么是现代网球(转贴)

经典的五段训练法依次为:稳定——连贯——准确——速度——旋转。从此我们可以看出,掌握旋转的难度在速度之上!换句话说,职业巡回赛水平的球员打出速度不难,难的是,真正精通旋转的制造与运用。

过去,我们习惯把小威比作网球场上的奥尼尔,除了同样的身大力不亏外,更重要得是,她和奥尼尔还有一个最大的共同点:总能怀着对自己无比崇敬之情在打球!这对很多人来说是极为不容易的。在他们心中,毫无疑问,自己就是最好的,无人匹敌。用小威自己的话说:“如果我想打球了,没有人可以战胜我!”狂吧?

但事实上,这种极度强烈的自信心对于竞技比赛,特别是个人项目的竞技较量而言,又未尝不是件好事。也正是因此,小威能在一片蔑视她“技术粗糙,打法落后”的声嘈中,屡屡创造佳绩靠的就是,这股“老子天下第一”的霸气也可以说帮了她大忙。毕竟,没几个人赞赏小威那种强悍到底的打法——WINNERS一堆后,失误又一堆。并认为,这是一种已经落后了的打法。但是,小威就信自己那套(打法),在充足自信力的支撑下,她往往能把自身的优势发挥到极至。所以,小威过去同样取得了不俗的成绩。

在海宁尚未真正打出来之前,的确,女子网坛没人能真正损伤到小威廉姆斯的一丝信心。也可以说,没人能逃出“威氏力量”的魔爪。

终于,女版费德勒磨炼而出,一个身高不足1米7的小个子女人,她叫海宁。海宁在力量足以对峙小威的前提下,技术更为全面,移动更为敏捷,而且对于旋转的掌握与运用远远超出了小威的网球境界。

 

海宁那支神奇的单反,让小威很难找到击球节奏

 

大范围的调动奔跑,让移动处于劣势的小威苦不堪言

1/4决赛提前遭遇海宁。在像精灵一般灵活迅捷的海宁利用旋转调开调开角度以后,身形硕大的小威显然很难在大开大合的移动中,跟上海宁的节奏,从而完全发挥出自己的绝对力量。

聪明且技术扎实的海宁无论是正手还是反手,都可以利用旋转制造出的急剧下坠的效果,敢于把球打到对方半场更浅的边线附近。以绝对击球力量大著称的小威在这样的位置,而且在大范围的跑动中,难以发挥出自身力量大的特点,反倒是不擅旋转的缺陷被无限放大。

反观海宁,移动本身就是她的优势,加上具有高级别男子水准的前臂及手腕动作,海宁可以很轻易地控制各种回球线路。正是凭借现代网球越来越强调的球场覆盖面积(移动能力)结合旋转变化的优势,海宁直落两盘击败了只迷信力量的塞雷娜·威廉姆斯!

20121104 华网Eley Park开幕式

2012年11月4日下午, 华网Templeton, Tally Ho and MCC分舵组团对华网新分舵Eley Park进行了专访, 受到了主场作战的Eley Park五位金刚金花( David Pan, Hans, Jimmy, Tony, Kerri)的热情招待, 举行了一场网球盛宴。

赛事发起者之一兼赛事组委会会长阿娇因为家教甚严,不能现场交流, 提前打电话对华网Eley Park分舵的正式成立表示了祝贺。

华网绿主席打着带小孩的名义,到现场亲对Eley Park分舵的发展规划做了重要讲话, 并代表华网总部和Templeton分舵舵主老唐, Eley Park分舵舵主秘书Tony, 及Eddy(目前华网无业游民,还没有正式找到组织)进行了表演赛.

赛事组委会成员Patrick出席了开幕式,并主持了开球仪式。

华网残委会主席听说有人砸场,携拐杖到现场助威并进行了技术指导。

华网新进老富帅代表Steven根本看不出已年过40, 上午刚在Tally Ho练完, 下午又连续作战3小时,堪称华网新铁人。

Eley邀请到了少年英雄Taylor驻场,并在单打比赛中以6:4力克华网实战招牌黑老大。

Templeton高手Neo, Rico, Charlie在黑老大被少年英雄Taylor缠住的情况下,勇挑大梁,并在双打中战胜Taylor搬回一城。

值得一提的是, Danny作为MCC/Templeton双重代表, 个人捐助20斤重超大西瓜对控制现场的温度作出了卓越贡献, 并贿赂了所有在场的小孩,确保在场打球的各位无后顾之忧。

其中, Frank C 和David Pan进行了补赛的正式比赛, 比赛紧凑,悬念知道最后才揭晓, Frank C 以两个7;5险胜。

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2012单打排名赛第二阶段赛程和记分板

比赛场次及记录

日期 比赛序号 甲组 比分 乙组 比分
Week 1 1 Michael Vs Patrick 6:2, 6:2 Allan Vs Eddy 6:1, 6:3
2 Jiao vs. Mark 6:2,3:6,1:6 Frank Vs Steve 6:2 6:3
3 Charlie vs. Xunhai 1:6 3:6
Week 2 4 Michael Vs Neo 6:3, 6:3 Frank Vs Alex 6:3 6:2
5 Yong Vs Mark 6:0 , 6:3 Eddy Va Charlie 5:7, 2:6
6 Min Vs Steve 7:6(0) 6:1
Week 3 7 Neo Vs Patrick Andie Vs Xunhai 0:6 0:6 (Withdrawn)
8 Tony Vs Jiao 6:2, 6:3 Min Vs Rico 3:6 0:6
9 Steve Vs Alex 7:5 6:4
Week 4 10 Tony VS Mark 2:6, 6:2, 6:2 Allan Vs Xunhai 7:6(5) 6:3
11 Dave Vs Patrick Andie Vs Eddy 0:6 0:6 (Withdrawn)
12 Rico Vs Frank 6:2 6:0
Week 5 13 Yong Vs Jiao 6:0, 7:6 (5) Allan Vs Charlie 7:6(3), 6:1
14 Michael Vs Dave  3:6,6:1,6:1 Rico Vs Alex 6:1 6:0
15 Min Vs Frank 1:6, 6:2, 4:6
Week 6 16 Yong Vs Tony  7:6(0), 6:0 (Retired) Min Vs Alex 6:0 6:1
17 Dave Vs Neo Allan Vs Andie 6:0 6:0 (Withdrawn)
18 Xunhai Vs Eddy 6:0 6:0
Week 7 19 Andie Vs Charlie 0:6 0:6 (Withdrawn)
20 Rico Vs Steve 6:1 6:4

甲组淘汰阶段

日期 比赛序号 参赛队员 比分
Week 1 1  Michael Vs Tony W
2  Yong Vs Neo
3  Dave Vs Mark
4  Jiao Vs Patrick
5
6

乙组淘汰阶段

日期 比赛序号 参赛队员 比分
Week 1(2 Dec) 1 Allan Vs Frank 6:7(2) 0:6
2 Rico Vs Xunhai 6:4,6:4
3 Min Vs Charlie 6:2,6:1
4 Steve Vs Eddy 6:1 6:2
5 Andie Vs Alex 0:6,0:6(withdraw)
6

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Customizing Racquet Weight & Balance ( Cited )

Many of today’s touring pros play with customized racquets. Whether these players have their racquets customized during manufacturing (extra graphite reinforcement, weight, balance, handle shape, etc.) or after-market, they want racquets tailor-made for their needs.

There’s no reason why you can’t do the same. More and more, we’re finding non-professional players benefitting from this “tweaking” of their racquets to improve performance. From matching racquets to increasing overall weight, increasing torsional stability, raising the racquet’s sweetspot or counter-balancing a head-heavy racquet to make it head-light – all levels of players are finding benefit in customizing their racquets’ weight and balance.

In most cases customizing your racquet’s weight and balance is a reversible procedure – if you don’t like it, you can simply remove the lead tape that you added. This makes it possible to experiment with different amounts and placements of lead tape to find the “spec” that is just right for your game.

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